終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再預訂飯店報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是大教堂客房旅館 - 米蘭

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間禁煙客房
  • 自助停車
  • 機場至飯店的接駁車
  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員
  • 行李寄存

熱情款待

  • 精選電視頻道
  • 免费盥洗用品
  • 每日客房服務
  • 吹風機
  • Espresso 咖啡機
  • 遮光布簾/窗簾

鄰近景點

  • 位於米蘭中心
  • 皇宮 (0.2 公里)
  • 主教堂廣場 (0.4 公里)
  • 米蘭大教堂 (0.4 公里)
  • 斯卡拉大劇院 (1.1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社澎湖縣11日電)華信航空11月起將增闢馬公與高雄航線,提供遊客與離島居民有多元的選擇,首航當天,還安排了澎湖弱勢學童的公益圓夢之旅。

華信航空目前飛行有馬公台北和台中等航線,11月起再增加高雄航線,等於北中高都有航班,不過,初期高馬航線每天飛行一班次,中午12時50分由馬公高雄公,下午5時50分由高雄飛馬公。

華信航空經理黃尤欗今天下午由台中站經理陳光益等人陪同拜會澎湖縣長陳光復,表達公司11月起開闢馬公高雄新航線,陳光復期許華信航空多舉辦活動,行銷澎湖之美,促進觀光旅遊市場,振興冬季旅遊。

華信航空在11月馬公高雄首航儀式中,也將安排澎湖弱勢學童搭乘首航進行「公益圓夢之旅」。1051011

(中央社記者姜遠珍首爾10日專電)南韓KBS 2TV由金鐘國、李瑞鎮和盧弘(吉吉)共同主持的新概念綜藝節目「歡迎SHOW」,因收視低迷僅播出5個月便提早退場。

南韓「亞洲經濟」今天指出,近日播出的「歡迎SHOW」最後一輯節目平均收視率為3.7%,在同時段播出的節目中墊底。

在同時段播出的SBS TV「叢林的法則:蒙古篇」收視率為15.3%,MBC TV DMC慶典特輯「我是歌手之傳說歸來」第1部收視率為7.3%。

自5月與觀眾見面的「歡迎SHOW」是透過網路直播出售明星才藝的節目。1051010

中秋節烤肉,這些潛藏「致癌」危機的食材可得少碰為妙!衛福部國民健康署今(12)天提醒,國人常吃的豬肉、羊肉、牛肉,以及幾乎是家家戶戶烤肉必備的香腸,這些紅肉和加工肉品除了已被證實會提高大腸癌的發生率之外,使用高溫烹調、烤架直火燒烤時,更會產生多種的致癌物質,最好用白肉替代。

根據國健署統計,大腸癌已連續8年蟬聯國人的十大癌症發生人數首位,也是癌症死因第3位,主因正是台灣人愛網路訂飯店怎訂吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖。

國健署點名,豬、羊、牛肉和香腸,國人烤肉最好少吃。國健署癌症防治組科長周燕玉表示,國際研究早指出,加工肉品及紅肉的攝取量與罹暢銷患大腸癌的風險有劑量效應關係,每天食用50克的加工肉品,會增加18%罹患大腸癌的風險;每天食用100克的紅肉,則會增加17%罹患大腸癌的風險。

烤肉,讓罹癌風險火上加油!周燕玉說,紅肉跟加工肉品使用溫度超過100度以上烹調時,會產生致癌物質「雜環胺」,尤其當放在烤架上直火燒烤時,肉類的油脂滴落火上更會產生致癌物質「多環芳烴(PAHs)」依附在食物表面,大大提高腸癌風險。

周燕玉說,國人普遍工時長、易便秘,紅肉不是不可以吃,但最好少吃,烤肉時建議可以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉,而如果要吃香腸,最好挑選沒有添加保色劑、防腐劑者,雖然保存期限較短,但相對安全些。



國健署提醒,烤肉時同樣要多蔬果,應挑選當季新鮮、顏色豐富及富含纖維的蔬果來搭配,多吃五顏六色的蔬菜,如花椰菜、杏鮑菇、洋蔥、甜椒、香菇、金針菇及蘿蔔等,含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸胃蠕動與增加飽食感,也避免吃過量。

大腸癌好發於50歲以上的民眾,國健署目前也補助50歲以上至未滿75歲民眾,每2年1次糞便潛血檢查,有助降低15至33%罹患大腸癌風險。

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